O açafrão-da-terra (Curcuma longa), conhecido também como cúrcuma, turmérico, raiz-de-sol, açafrão-da-índia, açafroa e gengibre amarelo, é uma planta herbácea da família do gengibre (Zingiberaceae), originária da Ásia (Índia e Indonésia).
O própolis é uma mistura de substâncias resinosas de vegetais, pólen, cera e secreções salivares das abelhas que serve para proteger a colmeia de ataques de outros insetos e das
Ingerir uma alimentação balanceada, com alimentos de todos os grupos alimentícios. Incluindo cinco alimentos importantes para a saúde mental: mirtilos, salmão, açafrão da terra, beterraba e linhaça. Dormir o suficiente
O L–TRIPTOFANO diminui a ansiedade e sintomas de depressão. Melhora o humor, o bem-estar e o sono. Favorece a disposição para a atividade física. Aumenta a sensação de saciedade, favorecendo
A maioria das pessoas não está preocupada com o número de anos que irá viver, mas sim com a qualidade de vida desses anos. Nosso corpo está sempre em combate